מעין סמואל מזרחי
מאמנת כושר אישית בגליל התחתון
✅ תוכנית מותאמת למטרות וללו"ז האישי שלך
✅ מאמנת כושר מקצועית ומנוסה
✅ אימון כושר אישי 1 על 1
אכפת לי שתצליחו
נעים מאוד, אני מעין, מאמנת כושר מאז 2016.
עברתי הכשרה בתור מאמנת חדר כושר, מאמנת סטודיו ומאמנת אישית.
במהלך דרכי לקחתי חלק באינספור השתלמויות, קורסים וכנסים – אימון נשים בהיריון ולאחר לידה, אימון פונקציונאלי, אימון ליבה, אימון תזונה, תזונת ספורט, ועוד רשימה שרק מתארכת.
מה שחשוב לי באמת זה לגרום לאנשים לזוז ולהיות בתנועה. אני מאמינה שהגוף שלנו נועד לתנועה ואין גבול למה שאפשר לעשות איתו.
למה דווקא איתי?
אתם (אשכרה) במרכז 🎯
אני מתאימה הכל אליכם ולכן קל יותר ליהנות מהדרך ולהתמיד. אני דואגת להכיר את הצרכים הייחודיים של כל אחת ואחד מכם ואני ממש כאן בשבילכם לאורך כל הדרך.
שנים של ניסיון מגוון 🏆
עבדתי עם מתאמנות ומתאמנים בכל הגילאים ומכל הסוגים – נשים בהריון ואחרי לידה, צעירים, זקנים, נשים בגיל המעבר, פגועי גפיים, פגועי ראש, מנותחי גב ובטן ושלל פגיעות ופציעות.
כל עוד עובדים נכון – הכל אפשרי.
תהליכי עומק 🌱
אני לא מאמינה ב-דיאטה/תוכנית אימון – וגמרנו. המטרה שלי היא להנחיל שינוי עמוק. משהו אמיתי שבאמת יוכל להחזיק מעמד לטווח הארוך.
הכי אמיתית שיש ✨
בלי בולשיט, בלי הבטחות ריקות. לא אספר לכם מה שתרצו לשמוע – אלא מה שתצטרכו לשמוע כדי להגיע לתוצאות שאתם רוצים. נטו כנות, מקצועיות, ותוצאות שתראו בשטח.
מאמנת מכל הלב ❤️
באמת, אבל באמת, אכפת לי. אני מאמנת מכל הלב. וכל מי שזכיתי לאמן יעיד על זה.